男子应是大丈夫，

当做人中一劲松。

春不被温情所陶醉,

夏不被酷热所蒸发。

秋不被朔风所萧杀，

冬不被严寒所冻罅。

金钱美色心不动，

艰难困苦志不移。

酒肉朋友不可交，

身外之物不可求。 

诚实守信不能丢，

立身本事不能无。 

荣誉面前少伸手，

挫折面前不低头。 

求人要求大丈夫，

帮人要帮困时无。

胸怀大度与人处，

雄心壮志要力酬。

注：罅，（音：下），指裂缝。